SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • Dobra idę do jakiejś roboty się wsiąść, bo nie mogę się tak cały dzień opyerdalać..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 11:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest energia czy nie, masło smaczne jest ;-) Ostatnio sobie co drugi dzień pure z brokułów robię z masełkiem, co za aromat :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curwa jakie mam zakwasy na brzuchu, już drugi dzień. I nawet nie wiem od czego na dobrą sprawę...Rozsypuję się.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w szczęce ciasno i dlatego mam separatory przy aparacie i mają się rzekomo rozciągnąć %-) W żuchwie wszystko tańczy, bo nie mam 5tek i mam przerwy na papierosa \-) Obudziłam się dzisiaj z głową przewieszoną przez brzeg łóżka, 3 i 4 szyjnym przyciśniętą do rantu ramy, łeb mnie boli cały dzień i sztywnam jak w kołnierzu :-| będzie mnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak robiłam w ciągu 2 miesiące to nie miałam w końcu w ogóle, 2 tygodnie przerwy i na drugi dzień po MC miałam tak zakwaszone plery że poruszałam się jak inwalida %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał jedyne co to właśnie ograniczony do 150 g (a przynajmniej do tego dążę). I przy okazji tego nabiału...czy każdy nabiał liczy się tak samo, i nie ma zmiłuj? Np szklanka mleka to już 150 g i koniec nabiału na dany dzień?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mam nic przeciwko koksowaniu, kto decyduje sie przejśc na tą drugą drogę to jego wybór, jednak często ci co biorą sami - ostro namawiają innych ze bez tego nie ma wyników, sam prawie kiedys stałem sie mimowolnym zwolennikiem koksu i juz zbierałem kasę, jednak dzieki jednemu "wielkiemu" czlowiekowi zmieniłem zdanie, jeśli juz ktoś [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest dobrze w sumie ledwo to pisze , wczoraj juz mie cos zaczynalo dopier..c , na wieczor bylo 37.5 i mega poty plus kaszel ,przez caly dzien 4 posilki zjadlem wiec ie bylo zle..i nawet na ostatni posilek mialem apetyt .Przez noc sie wypocilem jak szczur a goraczka spadla ale... zaczelem wymiotowac najpierw naczczo byla tylko zolc czyli [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 09:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mialem dosc ale pokusilo mnie na doj**ke hantelkami 5kg 7demki takie jak kiedys Slodkiewicz pokazywal na yt Fajna pompa,kable grube (jeszcze nie to wiadomo ,1 dzien czwartego tygodnia cyklu dopiero) p.s wszystko z dbaloscia o technike bylo wykonane (oczywiscie) Chcialbym abyscie mi doradzili odnosnie treningu z priorytetem na bica [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene i korekte cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezmę w ten sposób, AAPQ po treningu 6 kaps i z rana w dzień po treningu 5 kaps, glutamine 5 gram rano i 5 gram po treningu, jedno z drugim nie koliduje więc będę łączył. Skorygujcie jeśli błądze... "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2003-01-11 20:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, dałem po SOGU javascript: test(''); W moim przypadku dieta na ilość syfa na gębie ma znaczenie ale nie ma takiej poprawy na jaką bym liczył. Jest lepiej, ale wystarczy że zjem jakiś fast food, obiad mamusi, ... (znawcy tematu wiedzą co jeszcze powoduje zmiany) to na drugi dzień mam taki wysyp że nie mam ochoty patrzeć w lustro ... [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10366 Data: 2008-01-29 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można jeść a co lepiej wywalić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiad,alez nie mam nic do soku.Jednak wszystko w umiarze.Np.szklanka soku jest ok,ale nie sok wycisniety z kilograma marchwi,dzien w dzien. Juz pomijajac fakt,ze najlepiej w ciagu dnia zjesc rozne warzywka, to nie bylaby to po prostu zdrowa ilosc, ktora po pewnym czasie moglaby nam zaszkodzic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2006-09-10 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - chyba sie skusze...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciagu. czyli pozycji nr 4) 1) cos na uda(angazujace staw kolanowy-tutaj lapie sie takze klasyczny MC) 2) cos na tylna strone ud(staw biodrowy-pozostale odmiany MC,"dzien-dobry",itp.) 3) jakies wyciskanie-plaszczyzna horyzontalna 4) jakis ciag - plaszczyzna j.w 5) jakies wyciskanie - plaszczyzna wertykalna 6) jakis ciag - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17988 Data: 2007-12-26 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenkę diety kumpeli ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolezanki na dieta to znam na peczki. Czytaj, doksztalcaj sie, i cierpliwosc - to podstawa sukcesu. Kolejna sprawa - zmiany wprowadzaj stopniowo. Nie jest mozliwe z dnia na dzien z smieciowego odzywiania przejsc na zdrowa diete redukcyjna. Czyli np. jeden tydzien obcinamy cukier z herbaty. Nastepny tydzien nie jemy slodyczy itd. Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-11-21 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biorę Shocka ze stormem więc energii na trenie mam sporo. może spróbujmy inaczej czy można coś zrobić z tą dietą? Jeśli nie to proszę o naniesienie modyfikacji. Siedzę nad dietą już 5 dzień i przed chwilą zacząłem na nowo i nie mogę śniadania zrobić bo mi się wszystko miesza. Warzywa to nie jest dla mnie problem, czasowo i godzinowo jestem w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-29 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś do dupy,to ja przedwczoraj miałem dzień...Na komisji wyszło,że muszę zrobić dodatkowe badania i dopiero jeśli te będą o.k to może w lutym trafię do Policji,jeśli nie wyjdą dobrze,to żegnaj Policjo****a musiałem wycofać wypowiedzenie w pracy i jeszcze będę żył w niepewności do zrobienia badań i znowu komisji.Za***isty prezent na święta [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kusząca propozycja,chyba już wiem co i u kogo będe robił w drugi dzień świąt Super, przyda się ktoś do pozmywania naszyń uważaj,to mnie podnieca To co Ciebie podnieca to już nie moje zmartwienie (całe szczęscie...) Zmieniony przez - searme w dniu 2008-12-23 21:51:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem ani znerwicowany ani niedowartosciowany. Jestem cały dzień dziś w****iony.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogięło was całkiem szaro-niebiesko-zielone od zawsze i nic się nie zmienia dzień dobry w ogóle i już prawie, prawie weekend!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic niespodziewanego można powiedzieć że co dzień mi się to przytrafia Zinterpretowałem to w ten sposób, iż dni Twego życia nie przynoszą Ci żadnych niespodzianek, co czyni Twoje życie nudnym, a tym samym sprawia, że jesteś nudnym człowiekiem P.S. Jestem trzeźwy!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)